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月27日下午，我院在5号教学楼多媒体教室1A14举办了健康知识讲座。由解放军401医院高端健康体检中心阳光生活健康管理中心主任张立法主讲。我院副院长云维祥和学院部分师生参加此次讲座。
讲座伊始，云维祥作了讲话。他指出，健康是生存之本，健康不仅仅是个人问题，它关系一个家庭、国家、民族的前途和命运，社会的安宁。大学生是社会的生力军，身体健康是关系到成材与否的关键。大学生要以良好的身体素质迎接未来的挑战，为国家的富强贡献自己的力量。
知识讲座由解放军401医院高端健康体检中心阳光生活健康管理中心主任张立法主讲
接着，张立法主任向大家展示短片，针对名人频患癌症及展示病例，告诉同学们，现在逐渐从中老年过渡到中青年频患癌症等各种病症，都是由自己的生活方式造成的。有极大部分的人都曾大量服用抗生素等药品治疗疾病，而大部分的抗生素都含有致癌物质，损害身体健康。他呼吁大家面对小病无需吃药、就医，不乱吃药。随后，他邀请学生代表做了一个检验人体老化程度的健康小测试，加深了同学们对健康的认识。并从食品的营养与健康方面告诫大家药补不如食补，少吃药多吃有营养的食品，少吃快餐及含有添加剂的食品。最后，张立法强调，健康生活从健康素养开始。
此次讲座的举办，增加了同学们预防疾病的健康知识，提高了同学们对健康生活的认识，对于增强学生的自我保护意识起到了积极的作用，促进了校园文化的建设，有利于和谐校园的发展。
